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風のブログ

平成23年7月~平成29年12月

楽く楽く (らくらく) 運動教室

2012-09-04
本日の楽く楽く運動教室は
『ひばりエクササイズ』を行いました

『ひばりエクササイズ』とは
誰もが知っている偉大なエンターティナー
美空ひばりさんの曲に合わせ体を動かします

介護を必要とせず
自立して日常生活が送れるように
中高年者の“基礎生活体力”の保持・増進を目的として作られました

本日の曲は『愛燦燦』
ゆったりのびのびと体を動かしました

天気が良く
稲刈りシーズンなので欠席者も多かったですが
参加者は愛燦燦を口ずさみながら…

気分は全員美空ひばりさん

とりあえず
本日はイスに座って上半身をメインに動かしましたが
次は体全体で美空ひばりさんを演じたいと思います
(記 藤原雅子)

特定非営利活動法人
スサノオの風

〒693-0506
島根県出雲市佐田町反辺1747番地4

TEL  0853-84-0833
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        @m1.izumo.ne.jp

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主な業務

1.スサノオホール,
  佐田スポーツセンター,
  佐田伝統芸能伝承館の

   施設運営管理
2.障がい者通所施設(就労支援)
  やまびこ園の運営

3.佐田町文化協会・出雲市体育協会

 佐田支部の事務局
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